Je ena izmed mnogih vrst preslic, ki uspeva na rahlo vlažnih in ilovnatih tleh in hkrati edina zdravilna. Najnevarnejša izmed preslic je močvirska preslica (E. palustre), ki vsebuje alkaloid palustrin, strupen za živali in živino, najbrž pa tudi za ljudi, raste pa po močvirjih in močvirnatih travnikih po vsej Sloveniji.
Preslica odvaja vodo s telesa, v ljudskem zdravilstvu pa so jo uporabljali za zdravljenje tuberkuloze in pri shujševalnih dietah, saj naj bi krepila presnovo in delovanje ledvic. Fitoterapevti pogosto priporočajo preslico pri lomljivih kosteh in krčih. Kopeli z dodatkom njene izlužnine naj bi pomagale pri zlomljenem hrustancu in ploskih nogah, ob ozeblinah prstov na rokah in nogah, kostnih zlomih ter revmi in putiki. Pomaga pri zniževanju krvnega tlaka.
Pogosto je sestavina izdelkov za nego dlake in las, saj krepi strukturo dlak in preprečuje njihovo lomljivost, krepi pa tudi nohte. Zaradi visoke vsebnosti silikatov, jo lahko uporabljamo kot loščilo za posodo. Iz preslice lahko pripravimo tudi gnojilo za rastline.
Čaj iz preslice pripraviš kot poparek (2 žlički suhe droge preliješ z vrelo vodo in počakaš 10min, nato precediš), s poparkom pa si lahko tudi spereš lase ali dlako svojega ljubljenčka ;)
